Välkommen till Coach Wrede, din guide till ett starkare jag
Jag är Oscar Wrede, din dedikerade coach inom hälsa och livsstil. Med en passion för att stärka individer att uppnå optimalt välmående, erbjuder jag personlig vägledning och stöd för att du ska kunna skapa hållbara förändringar som varar livet ut. Min filosofi bygger på att du redan har potentialen inom dig – min roll är att ge dig verktygen, kunskapen och det stöd du behöver för att frigöra den.
Coach Wrede podcast: Din dagliga dos av hälsa & inspiration
Vill du fördjupa dig mer i ämnen som träning, kost, mental styrka och hållbar livsstil? Då är Coach Wrede Podcast något för dig! I varje avsnitt delar Oscar med sig av konkreta tips, expertintervjuer och inspirerande berättelser som hjälper dig att hitta din väg till ett starkare och mer balanserat liv. Lyssna in för din dagliga dos av motivation och kunskap!
500+
Coachade individer
98%
Nöjda klienter
92%
Upplever ökad energi
50+
Företag och organisationer
Varför välja Coach Wrede?
Din framgång är min drivkraft
I en värld full av snabba lösningar och tillfälliga trender står Coach Wrede för något annat: hållbar, personlig och evidensbaserad coachning. Jag fokuserar på att stärka dig att hitta dina egna lösningar och bygga vanor som varar livet ut.
- Holistisk ansats: Jag ser till hela dig – kropp, sinne och själ – för att skapa varaktig förändring.
- Personlig vägledning: Varje program är unikt anpassat efter dina mål, förutsättningar och din livsstil.
- Hållbara resultat: Jag fokuserar på långsiktiga beteendeförändringar, inte “quick fixes”.
- Friskvårdsberättigat: Många av mina tjänster är godkända för friskvårdsbidrag, vilket gör din investering i dig själv ännu enklare.
Fantastiskt bemötande och riktigt bra resultat! Vi är så nöjda med slutprodukten och hela processen var smidig och professionell.
– Anna Karlsson
Fantastiskt bemötande och riktigt bra resultat! Vi är så nöjda med slutprodukten och hela processen var smidig och professionell.
– Anna Karlsson
Fantastiskt bemötande och riktigt bra resultat! Vi är så nöjda med slutprodukten och hela processen var smidig och professionell.
– Anna Karlsson
Fantastiskt bemötande och riktigt bra resultat! Vi är så nöjda med slutprodukten och hela processen var smidig och professionell.
– Anna Karlsson